Bas Cu Dungi Picante

Name: Bas Cu Dungi Picante
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley catsup; 1 Oreos dublu umplut rădăcină dulce proaspătă, tocată; 3 căței de usturoi, tocați; 1 ardei habanero, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 3 ceapă verde tăiată; 4 fileuri fileuri de bas; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley fâșie de coajă de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia tamari; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie; 1 Oreos dublu umplut oțet alb; 1 1 lingură de oregano uscat sani de fazan daca)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați basul cu dungi picante. O porție conține 272 calorii, 32g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.04 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 7 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, zahăr, ulei de arahide și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oțetul alb, puteți urma acest fel principal cu Placinta Cu Nuci Pecan Cu Otet ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Bas Cu Dungi Întregi, Bas Cu Dungi Mediteraneene, și Striped Bass Plaki.