Bas cu dungi cu morcovi dulci și glazură de cidru

Name: Bas cu dungi cu morcovi dulci și glazură de cidru
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cidru de mere; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO morcovi, curățați și tăiați felii pe diagonala de 1/8 inch grosime; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 căței de usturoi, zdrobiți și curățați de coajă; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel tocat; 2 crenguțe de rozmarin; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de bas cu dungi fără piele sau alte fileuri de pește alb cu carne durabilă; 1 1 lingură de oregano uscat unt nesărat; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Basul cu dungi cu morcovi dulci și glazură de cidru este un fără gluten și pescatarian felul principal. O porție conține 405 calorii, 32g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.1 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână pătrunjel, ulei vegetal, oțet de cidru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma cidrul de mere, puteți urma acest fel principal cu Tort De Gogoși Cu Cidru De Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este bun. Încercați Bas cu dungi sotate cu Pesto de mentă și morcovi condimentați, Bas cu dungi și sos de lămâie conservat cu morcovi la grătar, și Bas Cu Dungi Întregi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță nereactivă, fierbeți cidrul și oțetul de cidru la foc mare până se reduc la 2 linguri, 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hartie Neagra Proaspat Macinata, Dupa Gust

8 Sani De Fazan Daca Sunt Mici)

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se ia de pe foc și se amestecă untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Între timp, într-o tigaie antiaderentă, încălziți uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Întindeți morcovii într-un strat uniform și adăugați usturoiul și rozmarinul. Gatiti la foc moderat, fara a amesteca, timp de 3 minute. Reduceți focul la moderat și gătiți, amestecând, până când morcovii sunt doar fragezi și bogat caramelizați, cu 5 minute mai mult. Aruncați usturoiul și rozmarinul. Condimentează morcovii cu sare și piper. Se amestecă pătrunjelul și jumătate din glazura de cidru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Dressing Japonez De Susan Preparat

Într-o tigaie antiaderentă, încălziți uleiul vegetal. Condimentează peștele cu sare și piper și adaugă în tigaie. Gatiti la foc moderat pana cand fileurile se rumenesc usor, 4 minute. Întoarceți și gătiți până când peștele este doar alb, cu 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente