Barci Taco cu friptură de flanc cu salsa de Mango

Name: Barci Taco cu friptură de flanc cu salsa de Mango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de flanc de vită, tăiată cu exces de grăsime; 8 Tortilla De Făină Moale El Taco Vechi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro tocate; 1 jalapeimbolbo chile, însămânțat, tocat; 1 null Suc de var; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei mango mediu copt, semințe îndepărtate, decojite și tăiate cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet vechi amestec de condimente el taco; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați bărcile Taco cu friptură de flanc cu Salsan de Mango. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 17g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 286 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 2,18 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Un amestec de jalapeincurbo chile, tortilla de făină el taco veche, frunze de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de var, puteți urma acest fel principal cu Suc De Afine-Portocale Slushee ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tacos cu friptură de flanc cu salsa de Mango, Friptură asiatică la grătar cu salată de Mango, și Friptură de flanc cu Mango la grătar și Chutney de pepene verde.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 204°. tapetați foaia de biscuiți cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rulou Cu Fructe

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

În tigaie de 10 inci, încălziți uleiul la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați amestecul de condimente taco peste friptura de flanc, apăsând pentru a acoperi. Friptură brună în ulei pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Porumb Zdrobite, împărțite

Friptură De Flanc

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Așezați friptura pe foaia de prăjituri. Prăjiți până când termometrul de carne introdus în centrul fripturii citește 57°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rulou Cu Fructe

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Creveți Sotați

Scoateți din cuptor și lăsați să se odihnească 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Între timp, într-un castron mare, amestecați ingredientele salsa. Dați la frigider până când este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tăiați friptura în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Așezați 2 sau 3 felii de friptură în fiecare barcă taco. Sus cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Sos Iute Cu Ulei De Susan

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de flanc de vită, tăiată cu exces de grăsime 8

Tortilla De Făină Moale El Taco Vechi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro tocate 1

jalapeimbolbo chile, însămânțat, tocat 1null

Suc de var 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

mango mediu copt, semințe îndepărtate, decojite și tăiate cubulețe 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata 281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet vechi amestec de condimente el taco 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 35 de dolari pe sticlă.