Banane Cu Zahăr Brun

Banane Cu Zahăr Brun
Bananele cu zahăr brun cu bule ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și prietenoasă cu FODMAP servește 4 și costă $1.23 pe portie. O porție conține 667 calorii, 11g de proteine, și 34G de grăsime. Un amestec de suc de lămâie, înghețată vanillan, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Banane în sos de zahăr brun-ROM, Banane În Rețetă De Sos De Rom Cu Zahăr Brun, și Ovăz de nucă de cocos cu banane cu zahăr brun.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, aruncați bananele cu suc de lămâie. Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Se amestecă zahărul brun. Gatiti, sfaturi de bucatarie amestecand, pana cand zaharul s-a dizolvat, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
(carton Bloc)(carton Bloc)
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați banane în tigaie și gătiți, ungând și întorcând ușor adesea cu o lingură mare, până când bananele se înmoaie în jurul marginilor, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Presară scorțișoară deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
4
Serviți banane, ușor răcite, singure sau cu înghețată de vanilie și migdale, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Batoane De Bomboane De Caramel De Ciocolată (1,4 Uncii Fiecare), Zdrobite, împărțite4 Batoane De Bomboane De Caramel De Ciocolată (1,4 Uncii Fiecare), Zdrobite, împărțite
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
(carton Bloc)(carton Bloc)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista