Banane Cu Zahăr Brun
Bananele cu zahăr brun cu bule ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și prietenoasă cu FODMAP servește 4 și costă $1.23 pe portie. O porție conține 667 calorii, 11g de proteine, și 34G de grăsime. Un amestec de suc de lămâie, înghețată vanillan, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Banane în sos de zahăr brun-ROM, Banane În Rețetă De Sos De Rom Cu Zahăr Brun, și Ovăz de nucă de cocos cu banane cu zahăr brun.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, aruncați bananele cu suc de lămâie. Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Se amestecă zahărul brun. Gatiti, sfaturi de bucatarie amestecand, pana cand zaharul s-a dizolvat, aproximativ 1 minut.
Adăugați banane în tigaie și gătiți, ungând și întorcând ușor adesea cu o lingură mare, până când bananele se înmoaie în jurul marginilor, aproximativ 3 minute.
Presară scorțișoară deasupra.
Serviți banane, ușor răcite, singure sau cu înghețată de vanilie și migdale, dacă doriți.