Banane, alune de ciocolată și crep de paie de cartofi

Banane, alune de ciocolată și crep de paie de cartofi
Banana, alunele de ciocolată și crepul de paie de cartofi ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 269 calorii, 4G de proteine, și 13g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Cap la magazin și ridica banane, smântână grele, răspândirea alune de ciocolată, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Ciocolată-alune și crep de banane, Tort De Crep Cu Cremă De Alune De Ciocolată / / Blendtec, și Cremă De Ciocolată Cu Banane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un castron mare, amestecați făina și sarea împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Bateți laptele, smântâna, untul și oul până se omogenizează. Acoperiți vasul și refrigerați, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Adăugați un pat de unt într-o tigaie antiaderentă de 10 inci la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați 2 uncii de aluat și rotiți-vă pentru a acoperi tigaia într-un strat chiar subțire. Gatiti pana se rumenesc usor, aproximativ 1 minut. Întoarceți crepul cu o spatulă de pește sau un strung subțire și gătiți, 15 până la 45 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
6
Transferați creponul pe o farfurie și repetați cu aluatul rămas, adăugând mai mult unt, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
7
Întindeți fiecare crep cu o porție generoasă de răspândire de ciocolată, felii din jumătate de banană și o mână de paie de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
(carton Bloc)(carton Bloc)
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
8
Rotiți - vă, închizând ambele capete și tăiați pe o părtinire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
9
Serviți praf cu zahăr pudră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rulou Cu Fructe GalbenRulou Cu Fructe Galben
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista