Banane, alune de ciocolată și crep de paie de cartofi

Banane, alune de ciocolată și crep de paie de cartofi
Banana, alunele de ciocolată și crepul de paie de cartofi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de mese de dimineață. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 269 calorii, 4G de proteine, și 13g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 58 de mâncăruri și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 20 de minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână făină, unt, ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Ciocolată-alune și crep de banane, Tort De Crep Cu Cremă De Alune De Ciocolată / / Blendtec, și Cremă De Ciocolată Cu Banane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un castron mare, amestecați făina și sarea împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Bateți laptele, smântâna, untul și oul până se omogenizează. Acoperiți vasul și refrigerați, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
CremăCremă
LapteLapte
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Adăugați un pat de unt într-o tigaie antiaderentă de 10 inci la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Adăugați 2 uncii de aluat și rotiți-vă pentru a acoperi tigaia într-un strat chiar subțire. Gatiti pana se rumenesc usor, aproximativ 1 minut. Întoarceți crepul cu o spatulă de pește sau un strung subțire și gătiți, 15 până la 45 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PeștePește
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
6
Transferați creponul pe o farfurie și repetați cu aluatul rămas, adăugând mai mult unt, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
7
Întindeți fiecare crep cu o porție generoasă de răspândire de ciocolată, felii din jumătate de banană și o mână de paie de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
BananeBanane
CartofiCartofi
8
Rotiți - vă, închizând ambele capete și tăiați pe o părtinire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
9
Serviți praf cu zahăr pudră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr PudrăZahăr Pudră
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista