Banana Pancake pentru unul

Name: Banana Pancake pentru unul
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 linguri plus 2 lingurițe de unt rece, împărțite; 1 (vinete) banane coapte, piure; 1 ou, ușor bătut; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 pentru fiecare. Sirop de arțar sau fructe tartinabile, opțional; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

Banana Pancake pentru unul ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 357 calorii. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. Dacă aveți la îndemână praf de copt, extract de vanilan, ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este destul de bun. Încercați Banane Pancake Oameni De Zăpadă, Pancake Banana Splits, și Clătite De Pâine Cu Banane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați făina și praful de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 2 Lingurițe De Unt Rece, împărțite

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Combinați banana, oul și vanilia; se amestecă în ingrediente uscate doar până se umezesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®

(carton Bloc)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Se toarnă aluatul pe o tavă fierbinte acoperită cu spray de gătit; întoarceți când se formează bule deasupra. Gatiti pana cand a doua parte este maro auriu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii