Baie de anghinare cu ierburi proaspete

Baie de anghinare cu ierburi proaspete
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați o baie de anghinare cu ierburi proaspete. Această rețetă face 40 de porții cu 37 calorii, 1g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, sos de salată, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Anghinare Crab Dip, Spanac La Cuptor Și Dip De Anghinare, și Avocado spanac și Anghinare Dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 177°.într-un castron mediu, amestecați toate ingredientele, cu excepția roșiilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
CuptorCuptor
2
Se întinde într-un vas de quiche de 9 inci, o farfurie de plăcintă din sticlă sau o caserolă superficială de 1 litru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
3
Coaceți 18 până la 24 de minute sau până când este fierbinte. Se acoperă cu roșii și pătrunjel dresh tocat suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
PătrunjelPătrunjel
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Se servește cald cu dippers. Acoperiți și refrigerați orice baie rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente

DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții40
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista