Avocado De Tei De Chili

Name: Avocado De Tei De Chili
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 1 1 kilogram de dovlecel, 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Arpagic tocat sau cilantro pentru garnitură, opțional; 2 avocado Haas coapte; 2 limes; 3 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 1 1 kilogram de dovlecel, Lemn dulce galben și verde

Reteta Chili lime avocado este gata în aproximativ 5 minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă face 4 porții cu 269 calorii, 2G de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat această supă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați praf de chili, zahăr, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Chili Lime Cod, Baie De Chili-Lime, și Popcorn de Chili-lime pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înjumătățiți avocado și îndepărtați groapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kg Piept De Curcan

Rolați limes sau încălziți în cuptorul cu microunde timp de 10 secunde pentru a obține sucuri care curg. Înjumătățiți limesul. Frecați ușor jumătățile de avocado cu 1/2 var pentru a întârzia rumenirea. Suc de limes în castron mic și se amestecă cu zahăr, praf de chili și sare folosind o furculiță sau tel mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți De Avocado

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire