Asiatice Pește Noapte

Name: Asiatice Pește Noapte
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar granule instant de bouillon de pui, concentrate (folosesc un stoc destul de dens, așa că poate doriți să vă ajustați în funcție de ceea ce utilizați.); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri muraturi de marar tocate marunt; 1 lingura. otet de vin rosu file de pește de cod (suficient de mare pentru a tăia în 4 bucăți egale); 1 Oreos dublu umplut făină de porumb; 4 picioare de crab rege, fierte; 8 gheare de crab, fierte; 1 pachet mix natural pentru prăjituri; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt, ras; 8 2 linguri butte topit ghimbir proaspăt; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 4 cuișoare de usturoi, zdrobite; 1 Oreos dublu umplut ghimbir, ras; 2 ceapa verde, tăiată în fâșii de aproximativ un centimetru lungime; 2 ceapa verde, feliata; 2 ceapă verde, feliată în fâșii lungi de inci; 1 file file de halibut, suficient pentru a felia în 4 bucăți egale; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos hoisin, extra; 1 ceapa, feliata subtire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin de orez; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vin sherry; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vin sherry; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 Oreos dublu umplut pulbere de legume; 1 Oreos dublu umplut suc de lămâie, opțional; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de chili dulce; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Asian Fish Night ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 403 calorii, 36g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru $6.11 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ceapă verde, ceapă verde, pește de cod și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Vineri seara plăcintă cu pește, Un pachet de distracție...Data de noapte și en Papillote (pește în pergament), și Vineri Seara! Taco de pește Baja cu salată de varză crocantă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Sună ca o rețetă uriașă, dar pentru că timpul de gătire a peștelui nu este lung, munca ta principală este crăparea și extragerea cărnii din picioarele și ghearele de crab.Metoda pentru cod.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Picioare De Crab

Bomboane De Caracatiță Brite

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Tăiați peștele în 4 bucăți, puneți peștele într-un vas sau o tigaie rezistentă la cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați 2 felii de ghimbir pe fiecare bucată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Se toarnă soia și hoisin peste pește și se dă la frigider timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Bomboane De Caracatiță Brite

Coaceți peștele în cuptorul preîncălzit 180C timp de 8-10 minute, în funcție de grosimea fileului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți bucățile de pește și aranjați-le pe un vas de servire încălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Puneți tigaia la foc moderat și adăugați ingrediente de sos, cu excepția făinii de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Adăugați puțină apă în făina de porumb și amestecați turnați în tigaie amestecați până când amestecul fierbe și se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă sosul peste garnitura de pește cu ceapă verde și se servește imediat.Metodă pentru crab de ceapă și ghimbir cu sos de ou.Puteți lăsa crabul în scoici pentru timp, dacă este preferat, scot carnea din toate, cu excepția a 2 gheare, pentru a mânca ușor. Poate fi dezordonat să încerci să spargi scoici odată amestecate cu sos. Rezervați și câteva cepe verzi pentru a le presăra deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

(recomandat: Sos A1)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Crabi

Bomboane De Caracatiță Brite

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Scoateți carnea de crab de pe picioare și gheare, salvați 2 gheare pe farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

Încălziți puțin ulei de măsline într-o tigaie sau wok și adăugați ceapa, usturoiul și ghimbirul se amestecă timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ceapa verde și amestecați prăjirea încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Adăugați soia, ardei iute, sherry, stoc, apă și carne de crab amestecați prăjiți 3-4 minute, adăugați 2 gheare de crab gătiți încă un minut.Bateți oul într-un castron și lingurați 3-4 linguri de sos în ou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați unul câte unul și amestecați, acest lucru oprește oul să se amestece atunci când este adăugat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Se toarnă amestecul de ouă încet în tigaie și se amestecă până se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți amestecul în vasul de servire, acoperiți cu 2 gheare de crab și presărați cu ceapă verde.Metodă pentru Halibut fiert cu ghimbir și ceapă verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Gheare De Crab

Halibut

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tăiați peștele în 4 bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Încălziți puțin ulei de măsline într - o tigaie sau wok, adăugați ceapă, ghimbir și usturoi prăjiți timp de 30 de secunde-1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați sos de soia, sherry, stoc și amestec de apă. Fierbeti file de pește 7-8 min de cotitură fiecare bucată o dată în timpul gătirii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Pește

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Scoateți peștele într-o farfurie de servire încălzită, adăugați puțină apă în făina de porumb și turnați în sos, adăugați zahăr și amestecați până când amestecul fierbe și se îngroașă se toarnă peste garnitura de pește cu ceapă verde și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Suc De Lămâie, Opțional

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Bomboane De Caracatiță Brite

Serviți mâncăruri din pește așa cum este sau puteți servi cu orez, mi se pare că orezul este prea plin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Varză Mov, Feliată Mărunt

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

granule instant de bouillon de pui, concentrate (folosesc un stoc destul de dens, așa că poate doriți să vă ajustați în funcție de ceea ce utilizați.)12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri muraturi de marar tocate marunt 1lingura. otet de vin rosu

file de pește de cod (suficient de mare pentru a tăia în 4 bucăți egale)1Oreos dublu umplut

făină de porumb 4

picioare de crab rege, fierte 8

gheare de crab, fierte 1

pachet mix natural pentru prăjituri 1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt, ras 82 linguri butte topit

ghimbir proaspăt 2

cuișoare de usturoi, zdrobite 4

cuișoare de usturoi, zdrobite 1Oreos dublu umplut

ghimbir, ras 2

ceapa verde, tăiată în fâșii de aproximativ un centimetru lungime 2

ceapa verde, feliata 2

ceapă verde, feliată în fâșii lungi de inci 1file

file de halibut, suficient pentru a felia în 4 bucăți egale 12 lingurițe de pudră de usturoi

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos hoisin, extra 1

ceapa, feliata subtire 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de vin de orez 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

vin sherry 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

vin sherry 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 1Oreos dublu umplut

pulbere de legume 1Oreos dublu umplut

suc de lămâie, opțional 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie, opțional 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de chili dulce 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti cu un rating de 4, 3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.