Asiatice gustare se amestecă cu Nori

Name: Asiatice gustare se amestecă cu Nori
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: asiatic
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm nectar de agave; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei chipotle, tocat grosier; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe orez-fulgi de cereale, cum ar fi K speciale; 5 foi (dintr-o pungă de 0,74 uncii) nori condimentați, sfărâmați (Vezi nota); 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană de nuci pecan, rupte în bucăți mari; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pudră de wasabi sau 1 1/2 linguriță pastă de wasabi; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm miso galben sau alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați amestecul de gustări Asiatice cu Nori. Această rețetă vegană servește 6 și costă $1.94 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 297 calorii. Un amestec de sare, nuci pecan, ulei de canolan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Asiatice Gustare Mix (1/2 ), Asiatice Gustare Se Amestecă, și Asiatice Gustare Se Amestecă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți pecanele pe o farfurie de plăcintă și prăjiți-le timp de 6 minute, până când sunt parfumate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Se transferă într-un castron și se lasă să se răcească ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați cerealele și nori și aruncați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

Nori

Într-un mini robot de bucătărie, combinați miso, agave, wasabi și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Wasabi

0,5 Lingurita Sare

Miso

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Adăugați uleiul și procesați până se omogenizează. Puneți amestecul peste fulgi, nuci pecan și nori și aruncați cu mâinile pentru a acoperi uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan

Nori

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Întindeți amestecul pe o foaie de copt cu margini de hârtie pergament într-un strat uniform. Prăjiți timp de 18 minute, amestecând și aruncând de 2 sau 3 ori, până se rumenesc; amestecul va fi crocant pe măsură ce se răcește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Transferați într-un castron și serviți.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

nectar de agave 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei chipotle, tocat grosier 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe orez-fulgi de cereale, cum ar fi K speciale 5foi

(dintr-o pungă de 0,74 uncii) nori condimentați, sfărâmați (Vezi nota)571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană de nuci pecan, rupte în bucăți mari 1Oreos dublu umplut

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 12 lingurițe de pudră de usturoi

pudră de wasabi sau 1 1/2 linguriță pastă de wasabi 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

miso galben sau alb

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Eseul Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.