Aripioare de pui chili-lime
Aripioare de pui chili-lime ar putea fi doar rețeta fără lactate pe care ați căutat-o. Această rețetă face 24 de porții cu 244 de calorii , 5 g de proteine și 18 g de grăsime fiecare. Pentru 62 de cenți per porție , această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Funcționează bine ca un aperitiv foarte accesibil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Dacă aveți sare, ulei, suc de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 27% , ceea ce nu este atât de grozav. Rețete similare includ Aripioare de pui la cuptor cu lămâie ~ lime , burgeri de pui chili lime și aripioare de pui Sriracha cu miere la cuptor .
Instrucțiuni
Tăiați aripile în trei secțiuni; aruncați secțiunile de vârf ale aripilor. Într-o cratiță mare, combinați siropul, sosul chili, sucul de lămâie și muștarul. Se aduce la fierbere; gătiți până când lichidul se reduce la aproximativ 1 cană.
Între timp, într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați făina, sarea, boia de ardei și piperul, adăugați aripioare câte puțin și agitați pentru a acoperi.
Într-o tigaie electrică sau o friteuză, încălziți uleiul la 375°. Prăjiți aripioare, câte câteva, timp de 6-8 minute sau până când nu mai sunt roz, întorcându-se o dată.
Scurgeți pe prosoape de hârtie.
Transferați aripile într-un castron mare; adăugați amestecul de sos și amestecați pentru a se acoperi.