Ardei prăjiți cu chimen și roșii

Name: Ardei prăjiți cu chimen și roșii
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 ardei roșii, desemănați și tăiați în bucăți mari; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 smallishs x 300g pachete de roșii cherry pe viță de vie (sau folosiți roșii mici și înjumătățiți-le); 1 Oreos dublu umplut semințe de chimen; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. măsline verzi grase

Nevoie de o garnitură vegetariană fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo? Ardeii prăjiți cu chimen și roșiile ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 113 calorii, 1g de proteine, și 10g de grăsime. Pentru 71 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ardei, ulei de măsline, pachete de roșii cherry pe viță de vie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Cumin-conopidă marinată și ardei prăjiți, Frigarui de conopida prajita cu ardei dulci si chimen, și Tigaie verde cu chimen și roșii.

Instrucțiuni

Puneți ardeii într-o tavă medie de prăjire (sau o tigaie rezistentă la cuptor va face) și stropiți cu 2 linguri de ulei. Condimentați Generos, apoi prăjiți cu puiul la 200C/ventilator 180C/gaz 6 Timp de aproximativ 20 de minute, până se înmoaie puțin. Așezați ciorchinii de roșii printre ardei, împrăștiați chimenul peste tot, apoi stropiți cu restul de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Condimentați din nou, apoi prăjiți aproximativ 10 minute până când cojile de roșii s-au despărțit. Aruncați măslinele chiar înainte de servire. Poate fi făcut până la o zi înainte și servit rece sau reîncălzit într-un cuptor fierbinte timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat De Pâine De Porumb