Antipasto de anghinare, măsline și piper prăjit
Anghinare, măsline, și ardei prăjit Antipasto ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 247 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,12 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați inimi de anghinare, unt, ardei grași și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Este adus la tine de Epicurious. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 59%, care este solid. Rețete similare includ Antipasto de anghinare, măsline și piper prăjit, Antipasto De Ardei Prăjit, și Sandwich Antipasto Cu Ardei Prăjit.
Instrucțiuni
Prăjiți rapid și curățați ardeii grași.
Tăiați ardeii prăjiți în fâșii de 3/4 inci lățime. Usturoi tocat. Clătiți și scurgeți inimile de anghinare. Se usucă anghinarea și se taie capetele tulpinii în sferturi. Se toacă pătrunjelul.
Într-o tigaie grea de 12 inci gătiți usturoiul în ulei și unt la foc moderat, amestecând, până când este parfumat.
Adăugați anghinare și gătiți, amestecând, până se încălzește, aproximativ 3 minute. Se amestecă ardeii prăjiți, pătrunjelul, ingredientele rămase și sarea și piperul după gust până se combină.
Serviți antipasto la temperatura camerei cu pâine.