Anghinare Umplute Italiene
Anghinarea Italiană umplute ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 1239 calorii, 76g de proteine, și 60g de grăsime fiecare. Pentru $5.56 pe portie, această rețetă acoperă 54% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, pesmet condimentat, țelină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Anghinare Umplute Italiene, Anghinare Umplute Italiene, și Anghinare Umplute Italiene.
Ingrediente
6![anghinare, de dimensiuni mici până la medii]()
anghinare, de dimensiuni mici până la medii1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati]()
3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![țelină tocată]()
țelină tocată8![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați1(vinete)![ardei gras verde, tocat fin]()
ardei gras verde, tocat fin4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![ceapa verde, blaturi și fund felii subțiri]()
ceapa verde, blaturi și fund felii subțiri680Nuci de orice fel (tocate)![pesmet italian condimentat, plus 1 cană]()
pesmet italian condimentat, plus 1 cană6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată![1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)]()
1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)907Nuci de orice fel (tocate)![parmezan, proaspăt ras (poate înlocui asaigo sau romano)]()
parmezan, proaspăt ras (poate înlocui asaigo sau romano)1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![pătrunjel tocat (loosley ambalat)]()
pătrunjel tocat (loosley ambalat)11 kilogram de dovlecel,![sare (opțional)]()
sare (opțional)
anghinare, de dimensiuni mici până la medii1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
țelină tocată8
căței de usturoi, tocați1(vinete)
ardei gras verde, tocat fin4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
ceapa verde, blaturi și fund felii subțiri680Nuci de orice fel (tocate)
pesmet italian condimentat, plus 1 cană6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată
1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)907Nuci de orice fel (tocate)
parmezan, proaspăt ras (poate înlocui asaigo sau romano)1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
pătrunjel tocat (loosley ambalat)11 kilogram de dovlecel,
sare (opțional)DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții6
Scor De Sănătate83
Rețete înrudite
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Fulgi de ovăz, ciocolată, nucă de cocos
Grozav american Brownie Pie
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
15 lucruri delicioase pe care ar trebui să le mâncați în noiembrie
15 rețete ușoare de cartofi
18 rețete de mâncare roșie
20 de rețete de cină de iarnă de care să te îndrăgostești
21 de rețete de cartofi pentru cină
23 de prânzuri pentru toamnă
Mese calde la buget redus
Mâncăruri tradiționale italiene
Mâncăruri tradiționale evreiești
Idei de meniuri din noiembrie pentru mese fine
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
