Anghinare Umplute

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați anghinare umplute. Această rețetă face 6 porții cu 248 calorii, 12g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.21 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 5 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați anghinare, usturoi, roșii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este minunat. Încercați Anghinare Umplute, Anghinare Umplute, și Anghinare Umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați și aruncați tulpinile anghinarelor, lăsând aproximativ 1/2 inch. Frecați anghinarea curată sub apă curgătoare. Folosind foarfece ascuțite, tăiați 1/2 inch de pe partea superioară a fiecărei frunze și cu o felie de cuțit foarte ascuțită la aproximativ 1 inch de pe partea superioară a anghinarei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Foarfece De Bucătărie

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

La un fierbător mare de apă sărată clocotită, adăugați 2 sau 3 căței de usturoi întregi și 1 lingură de ulei de măsline. Gătiti anghinarea, acoperită, timp de 45 până la 55 de minute sau până la licitație.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Îndepărtați-le cu grijă cu clești sau cu o lingură mare cu fante și așezați-le cu susul în jos pe un suport pentru a se scurge pe măsură ce se răcesc.

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Pentru a face umplutura, tăiați roșiile în zaruri de 1/4 inci și tocați usturoiul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Amestecați roșiile și usturoiul cu ierburile tocate, 1/2 linguriță de sare, 1 1/2 linguri de ulei de măsline și o notă de oțet sau suc de lămâie, dacă doriți. Amestecați majoritatea firimiturilor de pâine, verificați consistența, apoi amestecați mai mult după cum este necesar pentru a face un amestec destul de gros. La final, adăugați parmezanul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Pentru Ungerea Insertului

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Când anghinarea este suficient de rece pentru a o manipula, întoarceți-le cu partea dreaptă în sus și trageți ușor frunzele din centrul fiecăruia. Scoateți frunzele subțiri chiar din centru și apoi răzuiți sufocarea fibroasă cu o linguriță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

Lingurați o parte din umplutură în cavitatea centrală a fiecărei anghinare, apoi lingurați puțin mai mult aici și acolo între frunze. Distribuiți-l uniform între cele 6 anghinare, folosind aproximativ 2/3 cană pentru fiecare. Un pic mai mult ulei de măsline poate fi stropit peste anghinare chiar înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Serviți-le la temperatura camerei sau refrigerate și nu le țineți mai mult de 3 sau 4 ore.