Amestec De Sparanghel La Grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sparanghelul la grătar. Această rețetă servește 8 și costă 77 de cenți pe porție. O porție conține 65 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Încercați Amestec De Sparanghel La Grătar, Sparanghel Mazăre Potpuriu, și Amestec De Sparanghel Crocant pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o tigaie de folie de unică folosință, combinați legumele, măslinele și usturoiul; stropiți cu ulei și aruncați pentru a acoperi.
Se presara cu patrunjel, sare, piper, lamaie-piper si marar; amestecati pentru a acoperi.
Grătar, acoperit, la foc mediu indirect timp de 20-25 de minute sau până când legumele sunt crocante-fragede, amestecând ocazional.