Amestec de paste cu miel și Caponata

Name: Amestec de paste cu miel și Caponata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tocat proaspăt sau 4 lingurițe busuioc uscat; 822 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe cu busuioc, usturoi și oregano, nedrenate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe cubulete vinete decojite (despre; 4 căței de usturoi, tocați; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. miel slab măcinat sau rotund măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ziti nefierte (paste în formă de tub scurt)

Amestecul de Paste cu miel și Caponata ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 1,36 USD pe porție. O porție conține 293 calorii, 16g de proteine, și 8g de grăsime. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, vinete, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Cozi de miel cu Caponata de anghinare, Cotlet de miel cu Caponata de vinete, și Paste Caponata De Vinete.

Instrucțiuni

Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

În timp ce pastele se gătesc, așezați o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați mielul; gatiti pana se rumeneste, amestecand sa se marunteasca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Scoateți mielul din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ulei, vinete, ceapă și usturoi la tigaie; saut timp de 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați oțet, ardei roșu și roșii și dați la fiert. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute. Întoarceți mielul în tigaie; gatiti 2 minute sau pana se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici