Acoperire Cu Făină De Porumb

Name: Acoperire Cu Făină De Porumb
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri cod; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei pentru prăjit; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Acoperirea cu făină de porumb este o pescatarian rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 231 calorii, 19g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru $1.67 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cap la magazin și ridica sare, fileuri de cod, suc de lămâie, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. Cu o lingură scor de 42%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Prăjiți-l, vă va plăcea (acoperire pentru pește), Amestec De Acoperire Versatil, și Acoperire cu fulgi de porumb pentru pui.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, combinați laptele și sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați fileuri de cod și marinați 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătate De Pungă Mărimea 41 Creveți Prefierți și Decojiți

Încălziți uleiul într-o tigaie mare și grea la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Într-un castron puțin adânc, amestecați făina de porumb și făina. Condimentează cu boia, piper negru, sare, usturoi praf, cimbru și piper cayenne. Dragă pește în amestec de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg