Ardei umpluți cu crab și prosciutto

Name: Ardei umpluți cu crab și prosciutto
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper cayenne, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cereale de fulgi de porumb zdrobite; 1 lingura. otet de vin rosu ou, la temperatura camerei; 6 creveți și cu vene Sare Kosher; 354 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume sau pui cu conținut scăzut de sodiu; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO carne de crab; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 6 creveți și cu vene Ulei de măsline, pentru stropire; 2 smalls yellow or orange bell peppers, stemmed, halved lengthwise, seeds and ribs removed; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO thinly sliced prosciutto, chopped into 1/2-inch pieces; 2 smalls red bell peppers, stemmed, halved lengthwise, seeds and ribs removed; 50 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ceapă verde tăiată în felii subțiri

Dacă aveți aproximativ 1 oră de petrecut în bucătărie, ardeii umpluți cu crab și prosciutto ar putea fi o rețetă uimitoare fără gluten, fără lactate și pescatarian de încercat. Pentru 4,74 USD per porție , această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 515 calorii , 23 g de proteine și 31 g de grăsime fiecare. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de ardei gras portocalii, cereale fulgi de porumb, prosciutto și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Vă este adus de Foodnetwork. Cu un scor de lingură de 79% , acest fel de mâncare este solid. Creveți umpluți cu prăjitură de crab , buzunare de pita umplute cu salată de crab și ardei gras umpluți cu fasole neagră și brânză sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Poziționați un grătar în treimea inferioară a cuptorului și preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Într-un castron mediu, combinați crabul, fulgii de porumb, jumătate de prosciutto, maioneza, ceai, oul, 1 linguriță de sare și piper cayenne, dacă folosiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Fulgi De Porumb

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Prosciutto

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Crabi

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Turnați umplutura în jumătățile de ardei gras, împărțind-o uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Puneți restul de prosciutto deasupra umpluturii și stropiți cu ulei de măsline. Aranjați ardeii umpluți într-un singur strat într-o tavă de copt de sticlă de 13 pe 9 inci sau într-o tavă mică de prăjire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prosciutto

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec