Tre Formaggi Fritatta

Tre Formaggi Fritatta
Tre Formaggi Fritatta ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă servește 7 și costă 96 de cenți pe porție. O porție conține 207 calorii, 17g de proteine, și 14g de grăsime. Dacă aveți brânză provolone, ceapă verde, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 78 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 56%, care este solid. Rețete similare includ Tre Formaggi Fritata, Quattro Formaggi Pizza, și Pastan ai Quattro Formaggi.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, bateți ouăle, parmezanul și piperul împreună. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Într-o tigaie adâncă cu mâner rezistent la cuptor (sau în jumătatea adâncă a unei tigaie frittata) încălziți uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
3
Adăugați cârnații și gătiți până se rumenesc și se fierb, aproximativ 5-7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
4
Transferați pe o placă de tăiere și o felie de monede. Lăsând doar 1 linguriță de ulei în tigaie, la foc mediu se adaugă ceapa verde și ardeiul gras și se gătește până se înmoaie, aproximativ 2 minute. Amestecați usturoiul și cimbrul și gătiți încă 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați feliile de cârnați gătite în tigaie împreună cu amestecul de ouă; lăsați ouăle să se stabilească timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Adăugați brânza asiago și provolone și continuați să gătiți până când marginile abia încep să se fixeze, folosind o spatulă de cauciuc, trageți ușor marginile de pe partea laterală a tigaiei, permițând ouălor nefierte să curgă dedesubt, aproximativ 2 minute. Continuați să gătiți (neatins) încă aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProvoloneProvolone
Brânză AsiagoBrânză Asiago
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Între timp, preîncălziți un cuptor la 375 grade F și terminați de gătit până când centrul amestecului de ouă este ușor ferm la atingere, iar marginile încep să fie aurii, aproximativ 6-10 minute. (Dacă utilizați o tigaie Frittata setați jumătatea superficială a tigaiei la foc mic mediu și periați ușor cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Așezați tigaia superficială cu susul în jos deasupra tigaiei adânci și întoarceți frittata în tigaia superficială. Gatiti acoperit pana cand frittata este setata, aproximativ 6 minute.)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Agitați ușor tigaia pentru a slăbi frittata și folosiți o spatulă de cauciuc pentru a o glisa cu grijă pe o farfurie de servire, tăiată în pene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
10
Garnisiți cu cimbru proaspăt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțitCimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții7
Scor De Sănătate6
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista