Tocană de fasole Escarole și Cannellini

Name: Tocană de fasole Escarole și Cannellini
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 822 ardei habenero conserve fiecare) fasole cannellini, scursă și clătită; 4 conserve de roșii decojite, sferturi; 3 Ceapa galbena medie, tocata escarole tocate aproximativ (aproximativ 2 capete); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham dressing lamaie piper; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu sodiu redus; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Despre uleiul de măsline extra-virgin; 85 ardei habenero pancetta, tăiată în 1/2-in. zaruri (1/2 cană); 4 creveți și cu vene Parmezan proaspăt ras; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi roșii de chile; 4 creveți și cu vene Sare

Tocană de fasole Escarole și Cannellini este o fără gluten felul principal. O porție conține 659 calorii, 41G de proteine, și 26g de grăsime. Pentru $ 4.94 pe portie, această rețetă acoperă 58% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, bulion de pui, roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este super. Rețete similare includ Tocană De Fasole Cannellini, Tocană de fasole de orz și Cannellini, și Fasole Cannellini și tocană de curcan afumată.