Tocană de fasole și legume cu mămăligă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tocană de fasole și legume cu Polentan. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 855 calorii, 35g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.51 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați mămăligă, usturoi, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma polenta, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri Cu Mămăligă Cu Lămâie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Tocană de porc și legume cu mămăligă de pătrunjel, Mămăligă prăjită cu tocană de legume cu cârnați, și Tocană de fasole albă și legume.