Tigaie Cârnați Caserola

Name: Tigaie Cârnați Caserola
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut granule de bouillon cu aromă de vită; 340 ardei habenero 1/2 pachet 50% - mai puțin-grăsime mic dejun cârnați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun nefiert; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov feliat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat din sâmburi întregi, dezghețat și scurs; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu măcinat; 227 ardei habenero pachet de ciuperci pre-feliate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 poblano chile, tăiat în fâșii; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala

Caserola pentru cârnați necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 2,66 USD pe porție. O porție conține 408 calorii, 20g de proteine, și 19g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați pre - ciuperci, ulei de măsline, orez brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un curs principal accesibil pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este super. Rețete similare includ Caserola de cârnați – orez, amestec de supă de ceapă uscată și multe altele alcătuiesc o caserolă economică și gustoasă, O Tigaie Pentru Cârnați, și Cârnați Tigaie Cina.