Taco Cu Ou Prăjit Cu Avocado Și Fasole Neagră Chipotle

Taco Cu Ou Prăjit Cu Avocado Și Fasole Neagră Chipotle
Taco de ou prăjit cu Avocado și fasole neagră Chipotle ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.4 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 606 calorii, 18g de proteine, și 39G de grăsime. Această rețetă servește 2. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de sos adobo, tortilla, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu mousse de avocado cu ciocolată / mousse de avocado cu ciocolată neagră rapidă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Pătlagine prăjite cu fasole neagră, Poblanos prăjit, Avocado și ceapă roșie murată, Taco de creveți Chipotle cu Salsa verde de Avocado, și Salată de Taco de pui și fasole neagră cu sos Chipotle pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți toate ingredientele în blender și amestecați. Va trebui să-l gustați și să vă ajustați pentru a obține consistența și aroma dorite. Pentru fasole: reconstituiți chipotlele uscate în apă fierbinte timp de câteva minute, îndepărtați semințele și tocați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipotle UscateChipotle Uscate
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
1
Încălziți uleiul de măsline sau untul într-o tigaie la foc mediu-mare. Când uleiul este fierbinte și parfumat, crăpați ouăle în tigaie și condimentați cu sare și piper. Gatiti pana puteti vedea ca marginile s-au caramelizat si au devenit crocante. Acoperiți tigaia cu capac, de preferință sticlă, și reduceți focul la mediu-mic. În timp ce ouăle se gătesc, preîncălziți tortilla de porumb sau făină la alegere, fie într-un prăjitor de pâine, fie într-o tigaie ușor unsă cu unt. Gatiti ouale pana cand albusurile sunt setate si galbenusurile incep sa para albe, dar sunt inca putin libere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Tortilla De FăinăTortilla De Făină
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Flori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru PetreceriFlori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru Petreceri
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Așezați ouăle în tortilla cu avocado feliat și sos chipotle deasupra. Fasolea poate fi servită pe lateral sau rulată în taco.Încercați aceste rețete savuroase de brunch pe Food Republic:the Wrangler Breakfast Taco Recipe
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
3
Jumbo Forfetare Crab Hash Cu Ouă Pocate Rețetă
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ou FiertOu Fiert
Carne De Crab ForfetareCarne De Crab Forfetare
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
4
Rețetă De Quiche Cu Sparanghel Și Feta La Grătar
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ai putea încerca este vin de Sandwich Pinot Noir al lui Jimmy John. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.
Jimmy John ' s vin de Sandwich Pinot Noir
Jimmy John ' s vin de Sandwich Pinot Noir
Pinot Noir a fost produs și îmbuteliat de vinăria Folk Machine și de vinificatorul Kenny likitprakong.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate17
Revista