Taiteii prăjiți cu scoici ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. O porție conține 264 calorii, 7g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 94 de cenți pe porție. Un amestec de ceapă verde, făină de porumb, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Scoici cu cinci condimente cu tăiței, Fidea de nucă de cocos cu scoici, și Tangerine-Taitei De Susan Cu Scoici pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti taiteii conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2
Se scurge bine. Tăiței se usucă cu prosoape de hârtie; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
3
Pat scoicile se usucă cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
4
Așezați făina de porumb într-un vas superficial; scoici de dragare în făină de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
5
Încălziți 1 lingură de ulei de arahide într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați scoici; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
7
Scoateți din tigaie; acoperiți și păstrați la cald.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Încălziți restul de 2 linguri ulei de arahide în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Adăugați tăiței; bateți într-un strat uniform în tigaie. Gatiti 3 minute sau pana se rumeneste, agitând ocazional tigaia. Întoarceți cu grijă tăiței în secțiuni; gătiți 3 minute sau până se rumenesc, agitând ocazional tigaia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
10
Așezați tăiței rumeniți pe un platou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
11
Încălziți uleiul de susan în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan Alb
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
12
Adăugați ceapa verde, ghimbirul și usturoiul; se amestecă 2 minute. Se amestecă sosul de soia, oțetul și sosul de stridii; gătiți 1 minut sau până se încălzește bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Sos De Stridii
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil