Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de dovlecei cu salvie. O porție conține 263 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,73 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de unt, mere granny smith, coriandru măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Supă de dovlecei și salvie cu pesmet de salvie, Supă de dovleac și salvie, și Supă De Dovleac Cu Salvie.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul în oală la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Adăugați dovlecei, mere și ceapă și gătiți până aproape fragede. Se amestecă zahărul, coriandrul și ardeiul roșu. Gatiti si amestecati 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Roșu
Coriandru
Măr
Suc De Fructe
Ceapă
Zahăr
3
Adăugați bulion.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion
4
Se încălzește la fierbere. Gatiti la foc mic 10 minute. sau până când dovlecelul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe
5
Așezați amestecul de dovlecei gătit în robotul de bucătărie, folosind o lingură cu fante. Acoperiți și amestecați până se omogenizează, adăugând suficient lichid de gătit pentru a face supă de consistența dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe
Supă
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
Lingura Cu Fante
6
Încălziți untul într-o tigaie mică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
7
Adăugați salvie și gătiți până când sunt crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
8
Scoateți și scurgeți pe prosoape de hârtie. Rezervați untul în tigaie. Împărțiți supa în 4 boluri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Supă
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De Hârtie
Tigaie
Bol
9
Stropiți fiecare cu unt de salvie și garnisiți cu frunze de salvie prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm