Supă de ciuperci și Tofu Shiitake

Supă de ciuperci și Tofu Shiitake
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de ciuperci și Tofu Shiitake. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 234 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $3.72 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de vermicelli de orez, tofu de mătase, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Tofu Și Supă De Tăiței Shiitake, Tofu, vinete și supă de tăiței Shiitake, și Supă De Ciuperci Shiitake pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gătiți vermicelli conform instrucțiunilor pachetului.
2
Se scurge și se lasă deoparte.
3
Între timp, încălziți uleiul într-o oală mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
4
Adăugați tofu; gatiti pana se rumeneste, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
5
Adăugați usturoiul și ghimbirul și gătiți aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
6
Adăugați ciuperci, bulion și varză și fierbeți 5 minute. Se amestecă tăiței rezervați. Puneți supa în boluri și adăugați coriandru, ceapă și sos de soia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CiuperciCiuperci
Sos De SoiaSos De Soia
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%
VarzăVarză
PastePaste
CeapăCeapă
BulionBulion
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
PolonicPolonic
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate30
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista