Supă De Broccoli Cu Cartofi Dulci

Name: Supă De Broccoli Cu Cartofi Dulci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei măr, tăiat în 12 felii subțiri; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori proaspete de broccoli tocate; 1 praz, tăiat pe jumătate pe lungime, clătit, feliat subțire; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley smântână cu conținut redus de grăsimi; 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume sau bulion de pui cu sodiu redus; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa mare, tocata; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi dulci, curățați, tăiați în bucăți de 1 inch (4 căni); 1 1 lingură de oregano uscat 1 fâșie de coajă de lămâie

Supa de Broccoli de cartofi dulci este o fără gluten, primar și vegetarian supă. O porție conține 153 calorii, 6g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 98 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați smântână, bulion de pui, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Salată De Broccoli Și Cartofi Dulci, Salată de Broccoli și cartofi dulci, și Salată De Broccoli Și Cartofi Dulci.

Instrucțiuni

În cratița de 4 litri, încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați ceapa și prazul în ulei; gatiti 4 minute, amestecand frecvent, pana se inmoaie. Se amestecă bulionul, cartofii dulci și bucățile de mere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Dulci

Măr

Bulion

Ceapă

Praz

Ulei De Gătit

Se încălzește până la fierbere; reduceți căldura. Acoperiți și fierbeți aproximativ 20 de minute sau până când cartofii dulci sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Dulci

Între timp, într-un castron mic cu microunde, puneți broccoli și apă. Acoperiți cu folie de plastic și cuptorul cu microunde la maxim 1 minut 30 de secunde sau până când este crocant; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Apă

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Cuptor Cu Microunde

Bol

În blender sau robot de bucătărie, puneți aproximativ o treime din amestecul de supă. Acoperiți; amestecați la viteză mare până la omogenizare, oprind blenderul pentru a răzui partea, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă