Sufleu Fierbinte De Cacao

Această rețetă servește 6 și costă 49 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 156 calorii, 8g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați coacerea cacao, lapte, zahăr și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Weight Watchers Coconut Hot Cocoa pentru a sărbători Ziua Națională a cacao, Tort de cacao-morcov cu Crumble de cacao, și Tort de cacao-morcov cu Crumble de cacao.

Instrucțiuni

Ouă Separate; lăsați să stea la temperatura camerei timp de 30 de minute. Coat a 2-qt. souffle vas cu spray de gătit și se presară ușor cu 4 lingurițe de zahăr; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Suc De Lămâie, Opțional

Cum Ar Fi M&M's

Într-o cratiță mică, combinați cacao, făina, sarea și zahărul rămas. Treceți treptat în lapte. Se aduce la fierbere, amestecând continuu. Gatiti si amestecati 1-2 minute mai mult sau pana se ingroasa. Se amestecă untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

Hârtie De Orez

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Suc De Lămâie, Opțional

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Transferați într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă o cantitate mică de amestec fierbinte în gălbenușuri de ou; întoarceți totul în castron, amestecând constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați vanilie; se răcește ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte Rece, Pentru Servire

Într-un alt castron mare cu bătăi curate, bateți albușurile până se formează vârfuri tari. Cu o spatulă, amestecați un sfert din albușurile de ou în amestecul de ciocolată până când nu rămân dungi albe. Îndoiți albușurile rămase până se combină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional