Suc De Ghindă Prăjită Cu Ierburi

Suc De Ghindă Prăjită Cu Ierburi
Suc de fructe ghindă prăjită cu ierburi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 56 de cenți pe porție. O porție conține 73 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Un amestec de sare kosher, cimbru, oregano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este super. Încercați Garnitură: Suc De Ghindă Cu Coajă De Plante, File de cod picant cu sos de nucă de cocos-Squash peste dovlecei de ghindă prăjiți, și Suc De Ghindă Prăjită Cu Risotto De Dovlecei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 45
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Combinați pătrunjelul și următoarele 4 ingrediente într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Tăiați dovlecelul pe jumătate pe lungime. Aruncați semințele și membranele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
4
Tăiați fiecare jumătate pe lungime în 4 pene.
5
Așezați pene, tăiați părțile în sus, într-o tigaie mare. Înveliți dovlecelul cu spray de gătit; deasupra cu amestec de pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
6
Coaceți la 450 timp de 24 de minute, întorcând dovlecelul după 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateNormal
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate48
Revista