Somon Glazurat Cu Arțar

Name: Somon Glazurat Cu Arțar
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi migdale feliate prăjite (opțional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar amidon de porumb, dizolvat în; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt ras; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 4 fileuri file de somon; 1 scallion, felii subțiri (partea albă plus aproximativ 2-3 inci de verde); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Somonul glazurat de arțar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 307 calorii, 35g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.29 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 63 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sos de soia, sirop de arțar, somon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma siropul de arțar, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Mic Dejun Chia Cu Vanilie-Migdale ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 28 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este extraordinar. Încercați Somon Glazurat Cu Arțar, Somon Glazurat Cu Arțar, și Somon Glazurat Cu Arțar pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

migdale feliate prăjite (opțional)2Bucăți de caramele Heath Bar

amidon de porumb, dizolvat în 12 lingurițe de pudră de usturoi

ghimbir proaspăt ras 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire 4fileuri

file de somon 1

scallion, felii subțiri (partea albă plus aproximativ 2-3 inci de verde)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 12 lingurițe de pudră de usturoi

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.