Somon De Nucă De Cocos-Curry

Name: Somon De Nucă De Cocos-Curry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO (1/2 din 8-oz. pkg.) Brânză cremă PHILADELPHIA, cubată, înmuiată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pudră de curry, împărțită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 suc de var; 383 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate lite lapte de nucă de cocos; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei; 1 mici ceapa, tăiată longitudinal în jumătate, apoi tăiată transversal; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii prune, însămânțate, tocate; 1 ardei gras roșu, tăiat în fâșii; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon pe piele

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 64 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 25 și costă 66 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați chimen măcinat, lapte de cocos lite, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Încercați Somon Curry Cu Nucă De Cocos, Somon de cocos-Curry și orez Basmati, și Găluște de somon cu sos Curry de nucă de cocos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 191°.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Amestecați primele 4 ingrediente și 1 linguriță. pudră de curry în blender până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Așezați peștele, cu pielea în jos, pe foaia de copt pulverizată cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Se amestecă sucul de lămâie și pudra de curry rămasă; periați pe pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Avocado Hass Ușor Piure

Bomboane De Caracatiță Brite

Coaceți 8 până la 10 min. sau până când peștele fulgi ușor cu furculita. Între timp, încălziți uleiul în tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ardei grași, roșii și ceapă; gatiti 5 min., amestecând frecvent. Se amestecă amestecul de nucă de cocos; gatiti 5 min. sau până se încălzește, amestecând frecvent. Se amestecă coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Kg Tortillas De Maíz

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Stropi în Formă De Inimă

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Serviți pește cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

(1/2 din 8-oz. pkg.) Brânză cremă PHILADELPHIA, cubată, înmuiată 1Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu zdrobit 2Bucăți de caramele Heath Bar

pudră de curry, împărțită 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 1

suc de var 383pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate lite lapte de nucă de cocos 2Bucăți de caramele Heath Bar

ulei 1mici

ceapa, tăiată longitudinal în jumătate, apoi tăiată transversal 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii prune, însămânțate, tocate 1

ardei gras roșu, tăiat în fâșii 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon pe piele

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Chardonnay de la A la Z cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.