Sfeclă prăjită cu citrice, Feta și nuci

Sfeclă prăjită cu citrice, Feta și nuci
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sfecla prăjită cu citrice, Fetan și nuci. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 407 calorii. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Această rețetă de la Serious Eats are 122 de fani. Dacă aveți portocale, ulei de măsline extravirgin, scallions și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este extraordinar. Încercați Sfeclă Prăjită Și Citrice Cu Feta, Sfeclă prăjită și citrice cu Feta, și Sfeclă prăjită cu nuci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 425 km F. ștergeți sau frecați sfecla curată, apoi tăiați tulpinile până la un inch, lăsând "cozile" aprinse.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Așezați sfecla pe o bucată mare de folie de aluminiu și stropiți cu 2 linguri de ulei de măsline. Înfășurați folia în jurul sfeclei pentru a forma un pachet îngrijit, apoi prăjiți direct pe un raft în mijlocul cuptorului până când este fraged când este străpuns cu un cuțit, aproximativ 1 oră. Desfaceți sfecla și lăsați-o să stea până se răcește suficient pentru a o manipula. Curățați sfecla frecând pielea sub apă curentă rece, apoi tăiați-o în felii subțiri de 1/8 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
3
Într-un castron mic, amestecați împreună restul de 3 linguri de ulei de măsline și oțet de vin roșu. Aruncați sfecla, citricele și îmbrăcați-vă împreună într-un castron mare. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
4
Transferați pe un platou de servire și
5
Stropiți sucurile din castron deasupra.
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
6
Presărați feta, nucile și scallions deasupra și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate28
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista