Saucy Usturoi Carne De Vită Lo Mein

Name: Saucy Usturoi Carne De Vită Lo Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mazăre congelată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de susan închis; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de flanc slabă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt decojit; 7 cuișoare 1/2 linguri usturoi tocat (aproximativ; 7 căței de usturoi, tocați; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole verde gata tăiată, disponibilă în departamentul de produse, înjumătățită într-un unghi transversal; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) felii de ceapa verde; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 532 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mirin (vin dulce de orez); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mirin (vin dulce de orez); 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet taitei chinezi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil felii subțiri shiitake ciuperci capace (aproximativ 1/2 Lira ciuperci); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei vegetal, divizat

Saucy usturoi Carne de vită Lo Mein ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 8,04 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 508 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sos de soia, căței de usturoi, friptură de flanc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Amidon De Porumb Cu Ciocolată ca desert. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Saucy Chicken Lo Mein, Saucy Usturoi Pui, și Cochet pui de usturoi pentru doi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați capetele din fasole; îndepărtați șirurile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Tăiați fasolea în bucăți de 3 inci. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Tăiați grăsimea din friptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Tăiați cerealele în felii subțiri; tăiați felii în jumătate transversal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Combinați friptura și următoarele 4 ingrediente (friptura prin usturoi); se amestecă bine. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Aduceți 4 litri de apă la fiert într-un cuptor olandez mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați fasole; gatiti 5 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Îndepărtați cu o lingură pliată; așezați într-un colizor. Clătiți sub apă rece; se scurge bine. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Adăugați tăiței în apă clocotită. Gatiti 3 minute; scurgere. Clătiți sub apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Scurgere;deoparte.

Înveliți o tigaie mare antiaderentă sau wok cu spray de gătit; așezați la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați amestecul de friptură; se amestecă 5 minute sau până se rumenesc. Se amestecă amestecul de friptură într-un castron; deoparte. Ștergeți tigaia curată cu un prosop de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați bulionul și următoarele 6 ingrediente (bulion prin piper) într-un bol. Se amestecă bine; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți uleiul vegetal în tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ingredientele rămase; se amestecă 2 minute.

Adăugați amestecul de bulion. Aduceți la fierbere; gatiti 1 minut, amestecand constant. Întoarceți friptura în tigaie; adăugați fasole și tăiței; se amestecă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Toppinguri, Opționale

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți