RețeteRevista

Salată Vegetariană Taco

Salată Vegetariană Taco
Salata Taco vegetariană ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 227 calorii, 8g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sos de piper, roșii, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 15 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este spectaculos. Încercați Salată Vegetariană Taco, Salată Vegetariană Taco, și salată vegetariană taco pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Locul patru 10-oz. cupe de cremă cu susul în jos într-o tigaie superficială; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 3/4 Linguri De Făină Universală3 3/4 Linguri De Făină Universală
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei
2
Așezați tortilele într-un singur strat pe foi de copt negreșite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
3
Se coace la 425 la 1 minut.
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
4
Așezați o tortilla peste fiecare ceașcă de cremă, ciupind părțile laterale pentru a forma o formă de castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
3 3/4 Linguri De Făină Universală3 3/4 Linguri De Făină Universală
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
5
Coaceți timp de 7-8 minute sau până când sunt crocante.
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
6
Scoateți tortilla din cupe pentru a se răci pe rafturile de sârmă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
7
Într-un castron mare, combinați romaine, fasole, roșii, brânză, ceapă, măsline și jalapenos, dacă doriți. Într-un castron mic, amestecați ingredientele pentru pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4 Roșii Roșii Medii4 Roșii Roșii Medii
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
8
Se toarnă peste salată; aruncați pentru a acoperi.
9
Se servește în boluri de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De Salată TacoCoji De Salată Taco
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ai putea încerca este Naked Winery Dominatrix, Willamette Valley, Pinot Noir. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 45 de dolari.
Gol Vinărie Dominatoare, Willamette Valley, Pinot Noir
Gol Vinărie Dominatoare, Willamette Valley, Pinot Noir
Lutul de pădure dă loc fructelor delicate de afine și zmeură. Pe cerul gurii fructe de padure rosii suculente atrage ca taninuri moi duce la un finisaj toasty și lung
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate26
Vegetarian
Bucătăriimexican
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Plăcintă cu lămâie și pecan
Creveți cu chili
Chili texan
Aripioarele picante de bivoliță ale lui Vinnie
Smoothie-uri cu cappuccino
Aripioarele picante de bivoliță ale lui Vinnie
Cârnați afumați cu legume
Plăcintă cu afine
Plăcintă bogată în ciocolată
Canada Goose Chili
Rețete înrudite
Salată de vară cu mere și merișoare
Salată de rucola cu parmezan ras
Salată de friptură din sud-vest
Salată Panzanella cu pâine de porumb
Revista
Creveți cu chili
Chili texan
Aripioarele picante de bivoliță ale lui Vinnie
Aripioarele picante de bivoliță ale lui Vinnie
Cârnați afumați cu legume
Plăcintă bogată în ciocolată
Canada Goose Chili
Rățușcă umplută
Sos de roșii de zece minute
Salată de vară cu mere și merișoare