Salată rapidă și ușoară de fasole și porumb

Name: Salată rapidă și ușoară de fasole și porumb
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, răcită, clătită și scursă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar rasă; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb, răcit și scurs; 2 ceapa verde, feliata subtire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ranch dressing; 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. salată verde; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi dientes de ajo; 1 roșie deseificată, tăiată cubulețe

Salata rapidă și ușoară de fasole și porumb ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 351 calorii, 12g de proteine, și 22g de grăsime. Dacă aveți la îndemână fasole, salsa, salată română și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 11 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Salată ușoară de fasole neagră și porumb, Salată Caesar de pui Cajun ușoară și rapidă, și Rapid, Proaspăt + Ușor: Salată Mexicană De Ajunul Crăciunului.