Salată Italiană Tocată

Name: Salată Italiană Tocată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry, tăiate în jumătate; 1 cap salată iceberg; 1 lămâie, sucată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline Kalamata fără sâmburi, tăiate în jumătate; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 cap mic apa plus 2 linguri sare; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ricotta salata, divizată; 4 creveți și cu vene Sare fulgioasă și piper negru proaspăt măcinat; 1 pinch Prindeți zahărul

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata italiană tocată. Această rețetă face 4 porții cu 212 calorii, 6g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $2.79 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 23 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Dacă aveți la îndemână ricotta salata, roșii cherry, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Salată Italiană Tocată, Salată italiană tocată într - un borcan, și Salată Italiană Tocată.