Salată De Pui Exotique

Salată De Pui Exotique
Salata de pui Exotique ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 473 calorii, 19g de proteine, și 38g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 1,43 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați cremă, migdale tăiate, maioneză și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până smantana ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 42%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Salată de pui Deluxe și salată de pui, Salată de pui Orzo și sfaturi sănătoase pentru salată de vară de la Holly Clegg, și Fără vină salată de pui chinezesc – această salată este ușoară, sănătoasă și plină de aromă.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună primele 4 ingrediente într-un castron mare; amestecați puiul și următoarele 2 ingrediente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Adăugați sare și piper după gust. Se răcește 3 ore. Amestecați migdalele chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
MigdaleMigdale
3
Salată de pui curry: omiteți șobolani, tarhon, struguri și migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
TarhonTarhon
MigdaleMigdale
Pui întregPui întreg
StruguriStruguri
4
Bateti 1/4 cana ceapa verde tocata marunt, 1 lingura. ghimbir proaspăt ras și 2 lingurițe. pudra de curry în amestec de maioneză. Se amestecă 3/4 cană fiecare stafide aurii și ardei gras galben tăiat cubulețe în amestec de pui. Se amestecă 3/4 cană nucă de cocos îndulcită prăjită și se acoperă cu 1/2 cană de arahide prăjite ușor sărate tocate chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Nucă De Cocos îndulcițiFulgi De Nucă De Cocos îndulciți
Ardei GalbenArdei Galben
Arahide PrăjiteArahide Prăjite
Stafide AuriiStafide Aurii
Pudră De CurryPudră De Curry
Ghimbir ProaspătGhimbir Proaspăt
Ceapa VerdeCeapa Verde
MaionezăMaioneză
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
5
Salată de pui cu semințe de mac: omiteți tarhonul și strugurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De MacSemințe De Mac
TarhonTarhon
Pui întregPui întreg
StruguriStruguri
6
Bateti 2 Linguri. busuioc proaspăt tocat, 1 lingură. coaja de portocala, 3 linguri. miere și 1 linguriță. semințe de mac în amestec de maioneză. Se amestecă 1 cană de afine uscate îndulcite în amestecul de pui. Se amestecă 1 cană de nuci prăjite tocate chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Afine Uscate îndulciteAfine Uscate îndulcite
Busuioc ProaspătBusuioc Proaspăt
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
Semințe De MacSemințe De Mac
MaionezăMaioneză
Pui întregPui întreg
Nuci PecanNuci Pecan
MiereMiere
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
7
Salată de pui Mango: omiteți șobolani, tarhon, struguri și migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
TarhonTarhon
MigdaleMigdale
Pui întregPui întreg
StruguriStruguri
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
8
Bateți 1/4 cană de ceapă roșie tăiată cubulețe; 2 ardei jalapeo, însămânțați și tocați; 3 linguri. coriandru proaspăt tocat; și 1 lingură. coaja de var în amestecul de maioneză. Amestecați 1 1/2 căni de mango proaspăt tăiat cubulețe în amestecul de pui chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
MaionezăMaioneză
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
Ceapă RoșieCeapă Roșie
Pui întregPui întreg
ArdeiArdei
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista