Nevoie de o garnitură fără gluten, fără lactate și vegetariană? Salată cu trei orez - puncte Ww = 5 ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 280 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,05 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați scallion, ulei de susan, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Orez Prăjit Cu Conopidă – 2 Puncte, Orez Prăjit Cu Pui - 4 Puncte, și Orez Spaniol Ușor – 4 Puncte.