Robin ' s Cheesy Chipotle crupe

Robin ' s Cheesy Chipotle crupe este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 12 porții. Această masă de dimineață are 147 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 20 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, chimen măcinat, grâu de gătit rapid și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Chipotle Cheddar Creveți & Crupe, Chipotle Verdeață De Iarnă Și Crupe De Zară, și Crupe De Brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 375 grade F (190 grade C). Ungeți ușor un vas de copt de 9x13 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță la foc mediu. Se amestecă ceapa și se gătește până când ceapa se înmoaie și devine translucidă, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se toarnă bulionul de pui și laptele. Aduceți la fierbere la foc mare, apoi întoarceți focul la minim. Se amestecă încet în grâu, apoi se acoperă cratița și se fierbe timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

2 Uncii Cheddar Mărunțit

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

După ce grătarul s-a fiert, amestecați sarea, piperul, chimenul, ardeii chipotle, ardeii iute verzi și 1 cană de brânză Cheddar până când brânza s-a topit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

2 Uncii Cheddar Mărunțit

Sare, Pentru Marginile Paharului

Se toarnă grăsimile în vasul pregătit de 9x13 inch și se presară cu restul de 1/2 cană de brânză Cheddar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras

2 Uncii Cheddar Mărunțit

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când brânza este Bulbuc și a început să se rumenească, 30-45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 4

ardei chipotle în sos adobo, tocat 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ardei iute verde tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

chimen măcinat 1Oreos dublu umplut

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ceapa, tocata 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

crupe de gătit rapid 2Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar ascuțită mărunțită, împărțită

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, Sparkling Wine și Zinfandel sunt alegerile mele de top pentru Southern. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Ai putea încerca Von câștiguri câștigătoare Riesling. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4 din 5 stele și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.