Resturi de curcan Frittatan este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. O porție conține 224 calorii, 14g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,34 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, șalotă, sare și piper kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Încercați Resturi-Frittata De Curcan, Resturi De Ceapă Franceză Curcan Coace / Bun Bucătar Resturi #36, și Frittata Rămasă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Reglați tigaia broiler la 6 inci sub element și preîncălziți broiler la mare. Condimentați ouăle cu sare și piper și bateți până se spumează într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Cum Ar Fi M&M's
Echipamente pe care le vei folosi
Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Încălziți uleiul într-o tigaie de 12 inci la foc mediu-mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați șalotă, jalapeno și un vârf de sare și gătiți până se înmoaie, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Frișcă Suplimentară Groasă
(fie Fie Obișnuit)
4
Adăugați Bruxelles-ul și fasolea verde și gătiți până când încep să se rumenească și să fie crocante, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
5
Adăugați curcanul fript la fasolea verde și amestecați împreună pentru a-l încălzi, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
6
Întindeți ingredientele uniform în fundul tigaiei și acoperiți cu ouăle bătute. Coborâți focul la mediu, agitați tigaia pentru a vă asigura că este acoperită uniform, apoi acoperiți și lăsați să gătească până când ouăle sunt aproape setate, 8 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu Grosier
Cum Ar Fi M&M's
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Așezați sub broiler și gătiți până când se fixează partea superioară, 1 până la 2 minute. Se acoperă cu pătrunjelul și se servește.