Puiul lui Michael

Puiul lui Michael
Dacă aveți aproximativ 1 oră și 15 minute de petrecut în bucătărie, Michael's Chicken ar putea fi o rețetă super fără gluten și fără lactate de încercat. Pentru 1,76 USD per porție , această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38 g de proteine , 45 g de grăsimi și un total de 639 de calorii . Această rețetă servește 4. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Mergeți la magazin și cumpărați sos chili, ardei cayenne, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Allrecipes. Cu un scor de 59% , acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Friptura de pui prăjită a lui Michael Symon , Friptura de pui prăjită a lui Michael Symon și Tacosul lui Michael cu umplutură de taco de pui .

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Medley De Piper Proaspăt MăcinatMedley De Piper Proaspăt Măcinat
2
Într-o cratiță medie la foc mediu, amestecați oțetul de cidru, sosul chili, sosul Worcestershire și pasta de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Până La 16 Chifle Sandwich12 Până La 16 Chifle Sandwich
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată în 4 Până La 5 Felii Rotunde1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată în 4 Până La 5 Felii Rotunde
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
3
Se amestecă ceapa, zahărul brun și ardeiul cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
Nucșoară Suplimentară, OpționalNucșoară Suplimentară, Opțional
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4
Încinge uleiul într-o tigaie medie la foc mediu și călește pulpele de pui până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Gaturi De Pui2 Gaturi De Pui
Cartofi Dulci Sau Igname Granat (aproximativ 3 Medii), Curățați, Necurățați și Tăiați în Cartofi Prăjiți De 1/4-inch Pe 4-inch, înmuiați în Apă Cu GheațăCartofi Dulci Sau Igname Granat (aproximativ 3 Medii), Curățați, Necurățați și Tăiați în Cartofi Prăjiți De 1/4-inch Pe 4-inch, înmuiați în Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Mango Pasat1/4 Cană De Mango Pasat
5
Se ia de pe foc, se scurge si se aranjeaza intr-o tava medie de copt. Acoperiți cu amestecul de sos de oțet de cidru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată în 4 Până La 5 Felii Rotunde1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată în 4 Până La 5 Felii Rotunde
6 Până La 8 Biscuiți Fierbinți, împărțiți6 Până La 8 Biscuiți Fierbinți, împărțiți
Echipamente pe care le vei folosi
Colorant Alimentar Pastă Verde, Verde Pădure și RoșuColorant Alimentar Pastă Verde, Verde Pădure și Roșu
6
Coaceți acoperit 45 de minute în cuptorul preîncălzit, sau până când puiul nu mai este roz și sucurile curg limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre De Zăpadă, DezghețatăMazăre De Zăpadă, Dezghețată
Echipamente pe care le vei folosi
Medley De Piper Proaspăt MăcinatMedley De Piper Proaspăt Măcinat
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista