Pui uimitor de portocale la fierbere lentă

Puiul uimitor cu portocale la gătirea lentă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă face 8 porții cu 450 de calorii , 29 g de proteine și 4 g de grăsime fiecare. Pentru 1,97 USD per porție , această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 25 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Mergeți la magazin și luați rădăcină de ghimbir, sare, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 57% . Acest scor este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum This Slow Cooker Goat face uimitoare carne de vită și pui mărunțită, Amazing Pork Tenderlein în Slow Cooker și Amazing Slow Cooker Turkey Tacos + video .
Instrucțiuni
Într-un castron mic, combinați primele 11 ingrediente; se amestecă cu melasă dacă se dorește. Într-un 4-qt. aragaz lent, combina pui, amidon de porumb, sare si piper; arunca pentru a acoperi. Acoperiți cu piper roșu.
Se toarnă amestecul de stoc deasupra. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 4 ore sau până când puiul este fraged.
Se amestecă broccoli. Acoperiți și gătiți la maxim 30-40 de minute mai mult sau până când broccoli este fraged crocant.
Stropiți cu toppinguri la alegere.