Puiul Mandarin este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 417 calorii. Pentru $2.24 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de jumătăți de piept de pui, bulion de pui, paprikan și pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tort de mandarină și mămăligă cu sirop de mandarină, Pui Mandarin, și Pui Mandarin.
Instrucțiuni
1
Întindeți orezul într-un 3-qt superficial uns. vas de copt. Se acoperă cu pui și ciuperci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2
Se toarnă suc de portocale și bulion peste tot.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De Gelatină De Merișoare
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
3
Se presară sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
4
Se acoperă și se coace la 350 de minute pentru 45-50 de minute sau până când sucurile de pui se limpezesc și orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
5
Garnisiți cu portocale, boia și pătrunjel, dacă doriți.