Pui Funky Cu Taitei De Susan

Pui Funky Cu Taitei De Susan
Puiul Funky cu tăiței de susan este un fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 43G de proteine, 23g de grăsime, și un total de 874 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,34 USD pe porție. Un amestec de piept de pui, spaghettini, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 3115 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este spectaculos. Încercați Miere-degete de pui teriyaki cu semințe de susan cu tăiței de celofan de susan și mazăre, Pui de susan și tăiței, și Fidea De Pui Și Susan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
1 mai întâi faceți tăiței de susan: gătiți spaghetele conform instrucțiunilor pachetului.2
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru DecorFrunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
2
Scurgeți (clătesc și eu).3 într-un borcan, adăugați sosul de soia, uleiul de susan și zahărul.4 Se agită până se omogenizează bine și zahărul s-a dizolvat.5
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
3
Se toarnă asta peste paste.6 aruncați cu scallions și presărați semințele de susan.7 Puneți deoparte în timp ce marinați și apoi gătiți puiul.8 Funkying puiul: într-un castron amestecați sosul de soia, sosul teriyaki, usturoiul, zahărul brun și ghimbirul.9 Asigurați-vă că zahărul s-a dizolvat destul de mult.10
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
2/3 Cană De Bomboane M&M's Minis2/3 Cană De Bomboane M&M's Minis
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Adăugați puiul, asigurându-vă că este acoperit cu sos.11 acoperiți și lipiți la frigider timp de 2-3 ore.12
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
5
Scoateți puiul din marinată și aruncați marinada rămasă în partea de jos a vasului.13
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
Încălziți uleiul de susan într-o tigaie mare antiaderentă.14
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Adăugați puiul în loturi și sotati aproximativ 10 minute, sau până când este gata, adăugând mai mult ulei de susan după cum este necesar.15
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8
Scoateți puiul din tigaie și lăsați să se răcească ușor.16 feliați puiul în diagonală în fâșii subțiri.17
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Serviți puiul peste tăiței de susan.18 stați în spate și urmăriți-vă oaspeții/copiii/cei dragi inhalând acest fel de mâncare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista