Pui De Lime-Nucă De Cocos

Name: Pui De Lime-Nucă De Cocos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru tocat grosier; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie, plus pene de var pentru servire; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 3 mari ceapă verde tăiată în felii subțiri; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de 1 inch; 1 Oreos dublu umplut 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 Oreos dublu umplut suc de lămâie, opțional; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Nasturel, tulpini tăiate, tocate mărunt și rezervate; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. lapte de nucă de cocos neîndulcit

Puiul de Lime-nucă de cocos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $2.41 pe portie. O porție conține 407 calorii, 29G de proteine, și 30g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână sos fierbinte, năsturel, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pui la cuptor cu var de nucă de cocos cu orez lipicios cu mango de nucă de cocos, Pui de nucă de cocos la grătar cu orez de nucă de cocos, și Pui de nucă de cocos cu orez de nucă de cocos.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, combinați 1 lingură de ulei cu 1 linguriță de sos fierbinte, sosul de soia și 1/2 linguriță de zahăr.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Suc De Lămâie, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați puiul și aruncați pentru a acoperi. Se da la frigider 1 ora sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc moderat.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați puiul, condimentați cu sare și piper și gătiți, agitând tigaia ocazional, până se rumenesc și tocmai fierte, 4 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați puiul pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți restul de 1 linguriță de ulei în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați scallions și tulpini de năsturel și gătiți până când sunt crocante-fragede și ușor rumenite, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Adăugați frunzele de năsturel și gătiți, amestecând, până se ofilesc, 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

Transferați năsturelul pe farfurie cu puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați în tigaie laptele de cocos, sucul de lămâie, restul de 2 lingurițe de sos fierbinte și 1/2 linguriță de zahăr. Se aduce la foc mic și se fierbe până se reduce cu o treime, aproximativ 5 minute. Se amestecă puiul și năsturelul în sos, se condimentează cu sare și piper și se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Avocado Hass Ușor Piure

Nu Dintr-o Grădină Locală

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați cilantro și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Se servește cu: orez aburit

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Fiert

Recomandarea vinului: sosul de lime-nucă de cocos necesită un vin cu o aciditate citrică proprie. Alegeți un Riesling Australian, cum ar fi Dealul Polonez Grosset din 1998 sau Pikes din 1998.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Riesling