Pui și găluște

Puiul și găluștele ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 364 calorii, 31g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $1.71 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână pudră de ceapă, zară, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma mazărea, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Căpșuni ca desert. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Supa de pui a lui Einat Admony cu Gondi (găluște iraniene de pui și naut), Chicken Shui Jiao (găluște de pui fiert), și Pui Și Găluște pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Faceți tocană: într-o pungă mare cu fermoar, amestecați făina, sarea, piperul, praful de usturoi, praful de ceapă, cimbru și salvie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Umăr

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Adăugați pui; aruncați până când bucățile sunt acoperite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se Încălzește 1 Lingură. ulei într-o oală mare la foc mediu. Se agită amestecul de făină în exces din pui (se rezervă restul de făină), se adaugă puiul în oală și se gătește, amestecând, până se rumenesc, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Scoateți pe o farfurie. Uleiul rămas cald în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați morcovi, țelină și ceapă; saut pentru 6minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Se presară cu făină rezervată; saut timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Se toarnă bulion; se aduce la fierbere, amestecând. Reduceți căldura la minim; fierbeți timp de 10 minute, amestecând ocazional. Puneți puiul în oală, amestecați jumătate și jumătate; se fierbe timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto