Pui și Bacon shish Kabobs

Pui și Bacon shish Kabobs este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. Acest curs principal are 324 calorii, 19g de proteine, și 21g de grăsime per portie. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. 11 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, bucăți de ananas, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până miere ai putea urma acest curs principal cu Miere De Turtă Dulce ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Încercați Pui și Bacon shish Kabobs, Pui shish kabobs, și Pui și legume shish Kabobs pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, amestecați sosul de soia, oțetul de cidru, mierea, uleiul de canola și ceapa verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Sare Fierbinte

Ghimbir întreg, Zdrobit

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Așezați ciupercile și puiul în amestec și amestecați pentru a acoperi. Acoperiți și marinați la frigider cel puțin 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Preîncălziți grătarul pentru căldură mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți ciupercile și puiul din marinată și scuturați excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Zahăr Roșu Grosier

Se toarnă marinata într-o cratiță mică și se aduce la fierbere la foc mare. Reduceți căldura la mediu-mic și fierbeți timp de 10 minute; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Înfășurați bucățile de pui cu slănină și filetați pe frigarui, astfel încât slănina să fie fixată. Alternează cu jumătăți de ciuperci și bucăți de ananas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Ananas

1 Cană De șalote, Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ungeți ușor grătarul grătarului. Aranjați frigarui pe grătarul pregătit. Gătiti 15 până la 20 de minute, perindând ocazional cu amestecul de sos de soia rămas, până când slănina este crocantă și sucurile de pui se limpezesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)