Posole De Pui Superfast

Superfast pui Posole ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 430 calorii, 26g de proteine, și 11g de grăsime per portie. Pentru $ 2.95 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Mergeți la magazin și ridicați praf de chili, chimen măcinat, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Bucătar SuperFast, Posole De Pui, și Posole De Pui.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați oregano și următoarele 4 ingrediente (prin amestecul de ceapă și țelină); sotati 2 minute. Se amestecă tomatillos; gatiti 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați bulion și mămăligă; acoperiți și aduceți la fierbere. Descoperiți și gătiți 8 minute. Se amestecă puiul; gatiti 1 minut sau pana se incalzeste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți